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オンラインでテニスレッスン

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「 月別アーカイブ:2016年01月 」 一覧

ボールコントロール【テニス上達コラム】

  2016/01/31    コラム

    前回、脱力とコントロールについて、メールで実際にトラ …

相手が打つ時に自分のリスクをどうコントロールするか ~ポジションの取り方~

 ポイント『相手のショットを想定してポジションを考える』   相手が打 …

試合になると緊張して打てない

 ポイント『失敗した記憶が不安を呼び起こす』   緊張して試合で入らな …

敵を知り、己を知れば、百戦危うからず

 ポイント『自分を正しく知る』   孫子の兵法で、『敵を知り、己を知れ …

リスクとリターンの考え方でゲームを制する

 ポイント『自分の時間を稼ぎ、相手の時間を奪う』     テ …

【サーブ動画解説】プロネーションの原理と練習方法【テニス動画知恵袋】

  2016/01/25    技術, サーブ

  プロネーションの動きがよくわからない、あるいはなかなかできない、強 …

リスクとリターン

 ポイント『「失敗するリスク」と「ポイントを得るリターン」を比べて状況判断しよう …

脱力とコントロール【テニス上達コラム】

  2016/01/24    コラム

    今回は、脱力とコントロールをテーマに解説をしていきた …

【サーブ動画解説】コンチネンタルグリップで打てるようになる方法【テニス動画知恵袋】

  2016/01/22    技術, サーブ

  コンチネンタルグリップがなかなかできないかたへ、解説しました! サ …

覚悟を決めてメンタルを強くする

 ポイント『リスクを背負って覚悟を決めよう』     たくさ …

【サーブ動画解説】コンチネンタルグリップが必要な理由

  2016/01/21    技術, サーブ

  なぜサーブを打つ際はコンチネンタルグリップが必要なのかについて、解 …

【フォアハンド動画】打点はどこからどこまでの間で取るのがよいのか?

フォアハンドストローク、打点はどこからどこまでの間で取るのがよいのか、解説しまし …

練習で何倍もうまくなるためのテニスノートのつけかた⑭

 ポイント『自分がどのように戦っているのかを知ろう!』   少しずつ自 …

テニスをうまくなる、上達するための考え方 ~このブログで伝えたいこと~

あなたが一番時間をさいている練習は??   スポーツで上達する、強くな …

練習で何倍もうまくなるためのテニスノートのつけかた⑬

 ポイント『色々な角度から強みを考えよう』   何度か『強み』と『弱み …

インパクトをきちんと作るために大事なポイントは??【テニス上達コラム】

  2016/01/17    コラム

  前回のコラムでは、うまくボールをうまく打てていない時というのは、突 …

【フォアハンド動画】スピンのかけ方

  フォアハンドストローク、スピンのかけ方について解説しました! スピ …

このブログを始めた理由

  このサイトをご覧になられているということは、おそらくテニスでなかな …

【フォアハンド動画】手首の使い方とグリップエンドの動き方

フォアハンドストローク、手首の動きとグリップエンドの動き方についてよくわからない …

練習で何倍もうまくなるためのテニスノートのつけかた⑫

 ポイント『練習計画をつくろう』   これまで、テニスノートをつけてい …